博物館への旅行がどのように人生をより良く変えるか

側からあなたの人生を見て、困難な状況から抜け出す方法を見つけ、精神的な傷を癒し、あなたの心を知覚するだけです – 博物館に行くことは、博物館を正しく歩く方法を知っていれば、私たちの人生をより良く変えることができます.

大きな博物館への入り口で、それはエルミタージュであろうとルーヴルであろうとルーヴルであろうと、通常は地図をつかみ、次の2〜3時間を過ごし、ある傑作から別の傑作に矢を飛ばし、愛好家の群衆を拭き取り、空腹と疲労と勇敢に戦う. あなたが速度を落とすとどうなりますか? 写真や彫刻でもう少し時間を過ごし、何かを引き付け、視線を引っ掛けました。?

博物館に行くと、私たちは喜びを楽しみにしています – 誰も彼を要塞のように襲撃したいという願望を持っていません. ただし、研究者*の観察によると、訪問者は平均で15〜30秒で約1つの芸術作品を実施しています. 人生のクレイジーなリズムは、これが正常であると信じることを教えてくれました.

「あなたが図書館の本の棚に沿って、本の根を見て、同時に「今日はあなたのソーシャルネットワークのページに100冊の本を読んでください!"、 – 心理学の明確な比較教授ジェームズについて. Pavelski（James o. ペンシルベニア大学（米国）のポジティブ心理学センターからのPawelski）. – 実際、これは博物館で何人の人が振る舞うかです. 図書館の本のルーツの前にあるのと同じくらいの芸術があります. しかし、あなたがそれを一目見ただけで、過去に走っているだけで、本当に写真を見ることは不可能です」.

もちろん、博物館を「感じる」ための真の方法だけがありません. 一度にすべてをすばやく調べるのが好きで、他の人は世界の傑作のみを見て写真を撮りたいと思っています. 肯定的な心理学と人文科学との関係を研究しているパベルスキー教授と彼の同僚は、別の方法を提供します – 遅くするために.

博物館やアートギャラリーで1つの翼を選んで歩き始めます。どの写真が自分自身に惹かれ、それどころか、それが反発したり、興味を引き起こしたりしないことを精神的に注目してください. 次に、自分自身を永続的に呼ぶ写真に戻ります. 在庫が1時間ある場合は、30分間博物館をさまようことができ、写真や彫刻の近くで残りの20〜30分を過ごすことができます。. 「最近の20分は3時間のようなものです」とPavelskiは指摘します. – 驚くべきことが起こります – あなたは本当にあなたが見ているものを見始めます。「.

バージニア大学（米国）の看護師学校の小児科の教授であるジュリー・ハイスリップは、博物館への「遅い」旅行が彼女の生涯になったことを認めています. 最初は彼女は懐疑的でした – 写真ごとに20分も?! – そして、彼女がパベルスキーから行ったバーンズ財団博物館での芸術作品は1つではありませんでした。. それから彼女は、彼女のように、赤い髪の女性の美しく憂鬱な表情に気づきました. それは肖像画でした. レッドローズ»トゥールーズロトラックブラシ.

「なぜ彼女が写真にそんなに深刻な外観を持っているのか理解したかった」. 数分が流れ、ハズリップ教授はこの女性の物語を精神的に作曲していることに気づきました. 彼女は閉じ込められて不幸だと感じているように見えましたが、同時に – それは道を見つけることを決意しています. 彼女の肩の後ろで、トゥールーズ・ロトレックは窓を書きました。.

「実際、写真の前に立って、私は自分の人生で何が起こっているのか、そして自分自身で飼っていたことの多くを予測しました」とHazlip氏は言います。. – 最終的に、彼女は私が自分自身を知っていて、道を見つけるのを助けてくれました」. 教育による集中治療の小児科医、その瞬間のハイスリップは、仕事を変える機会を探していましたが、彼女が何をしたいのかを確信していませんでした. 博物館で写真と会った3か月後、彼女は職場を変え、バージニア大学の看護師の学校で教師になるという申し出を受け入れました. 「本当に私の後ろに窓がありました。それは私が知らなかったし、見たことのない、物事を違った見方をし始めません。」.

科学的な観点から何が起こったのかを研究者が説明することは依然として困難ですが、博物館でのゆったりとした熟考が私たちの井戸の存在にプラスの影響を与え、自分とのつながりを回復し、更新され、荒廃していないことを感じて、私たちの井戸に積極的に影響を与えることができることは明らかです。. 「瞑想の効果に似た芸術作品に集中するときに私たちをカバーする幸福感、人生の充実、精神的上昇」とパベルスキーは信じています.

主なことは、博物館で時間を過ごすためのあなたの方法を探すことを恐れないことです、新しいものを試してください. たとえば、ヘッドフォンを持ち歩いて、他の訪問者の空のおしゃべりが悩まされたり気を散らさないようにして、お気に入りの音楽の伴奏にホールをさまようことができます. または、事前に博物館のカタログを表示し、音楽であろうと馬であろうと、趣味、興味と一致する部門を選択してください. 「何らかの理由で、多くの人は、博物館が特定の方法で振る舞う義務があると確信しています」と、ニューヨークのメトロポリタン博物館の教育プログラムのキュレーターは、彼らの観察を共有しています。. – 種類は何もありません、あなたは自分自身になることができます」.

近年、博物館が「自撮りの日」を開催し始めています。訪問者は写真や彫刻の隣で写真を撮って、ソーシャルネットワークで写真を公開できます。. ほとんどの人は、彼らが価値がある近くの彫刻や写真のヒーローを受け入れようとします. 「おそらく、これは下品であり、無礼の兆候に思えるでしょう」とジャクソン・デュモンは言います. – 実際、これは芸術作品を新しい方法で評価する素晴らしい方法です。. 盲目または部分的に紛失した訪問が私たちのメトロポリタン博物館の博物館に来ると、私たちは彼らを同じことをするように招待します。.

次回博物館に行くときは、直観、本能、興味を遂行しています. あなたが自分のためにどのような発見をするかを誰が知っていますか.

心理学が招待します

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